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2019冠状病毒病严重影响 社会 和每个人的 日常生活。 Respecting social distance and staying home as much as possible is – quite literally – vital. But among all these measures and restriction, is there still a place for bicycle? Could it even contribute to implement these measures? Could it create opportunities and offers solutions? 

  尊重必不可少的措施

从全国范围的宵禁到学校停课，欧洲当局正在制定一系列措施来阻止或减缓冠状病毒的传播。无论测量的阶段是什么，它在所有情况下都可以转化为 ，建议尽量减少 所有类型的旅行，尊重社交距离，避免所有不必要的 联系。这些措施影响了我们的整个生活方式，替代方案正在被发现，使我们每个人都能满足基本需求，必要时去工作，仍然进行一些体育活动，同时呼吸一些新鲜空气 

为了 你自己的缘故

每个国家的授权旅行都不一样。从离开 你的家 只提供给 你的食物和医疗需求， 加入我们的工作场所，进行一些体育活动，呼吸一些新鲜空气…在任何情况下，运输问题都是必不可少的。  In the UK, a group of sixteen leading academics has called for the government, in an open letter, to “enable safe walking and cycling during the Covid-19 pandemic.” As you can read it in The《福布斯》杂志。

尊重社交距离 - 虽然我们认为 公共交通是我们日常生活中必不可少的一部分， 每个能骑车的人都应该骑自行车 短途旅行 和通勤。骑自行车可以让我们通过避免拥挤的公共交通来尊重社交距离，降低我们在 感染病毒和/或传播病毒的风险。这意味着，避免拥挤的自行车道，独自或与某人住在同一屋檐下，尊重社会距离。这也意味着，在医院超载的情况下，要格外小心地安全骑车，以免发生事故。

循环 你的身体健康 -众所周知，体育活动极大地有助于 保持一个强大的免疫系统。骑上自行车， 心跳加速，深呼吸，可以清理我们的喉咙和 肺部的细菌，抵御慢性疾病，增加白细胞数量。骑自行车还可以让你呼吸到新鲜空气，正如 自行车网 提醒 我们。

循环 你的心理健康 -对许多人来说，我们正在适应的现状可能是焦虑和抑郁的来源。 骑自行车有助于 改善心理健康和减少压力 多项研究 的研究表明，骑自行车上下班的人比使用其他交通工具的人更快乐，也不容易抑郁。 

周期安全&明智

让我们与covid - 19循环，而不是朝着它。因此，请在骑行前后严格遵守卫生规则，照顾好你自己和你的自行车。说到这个，共享单车怎么样?共享自行车 将永远是一个伟大的选择和选择的人没有自己的自行车。然而，在这些不确定的时期，尊重严格的卫生规则是很重要的，因为自行车共享仍然在使用和服务。使用共享单车后，记得洗手或消毒;路上不要摸脸;提前核对一下你的行程。 

我们比以往任何时候都被要求减少旅行，当我们这样做时， 来是战略。如何你保持简短，并登录 保持社交距离，同时提供你的食物，医疗，身体和精神需求?抓住你的自行车，注意安全!