城市自行车运动健康、安全，有助于为后乔维德19世纪的欧洲奠定更具弹性的经济基础。数以百万计的欧洲人仍然不得不为工作或其他需要而搬家。我们敦促所有欧盟当局允许骑自行车，并确保它仍然是一个安全的选择。

社会疏散是调控所有公共空间的新常态。但是，我们向所有大陆注册了部长和市长的报告，将其公民循环工作或购买商店，以避免拥挤的公共交通工具，并且仍然存在身体活动。

“现在骑自行车是最好的活动。它在预防身心疾病方面有着良好的记录。它是最安全的交通工具之一，一旦机动车辆被排除在外——就像现在一样。它会自动让你保持病毒学家推荐的距离”评论吉尔·沃伦，ECF的联合首席执行官。

在这些检疫时间，来自世界各地的当局正在要求他们的公民骑自行车，以便安全地骑自行车或继续安全地进行一些体育活动。纽约市长比尔德布拉西奥敦促公民如果可以“自行车或走路，如果可以”。一组英国学术界和公共卫生的专家写了一个公开的信英国政府要求部长们不要阻止骑车和步行。在德国，卫生部长专家施帕恩劳工部长哈伊尔和ADFC的自行车倡导者推荐的自行车作为必要旅行的最健康选择。波哥大市长克劳迪娅·洛佩斯正抓住这个机会建造几十公里的临时自行车道作为应对爆发的一种方式：“自行车，是一个单独的运输工具，代表了预防病毒的最卫生替代品之一，特别是在第一次预防阶段，建议避免紧密接触和人群。“

我们非常清楚自行车运动在许多领域的好处：健康、环境、气候变化、经济、社会包容。因此，我们呼吁所有当局在这些困难时期更加支持自行车运动并采取必要措施使其更加安全。

我们也理解，目前的局势需要特别关注。因此，这里有5件事，每个骑自行车的人都应该做，以限制所有潜在的风险到可接受的最低限度。

ECF建议在Covid-19危机期间安全地循环

1.征求政府意见

首先，我们建议您及时了解目前您自己的（本地）当局在某些时候处方的内容。现在的情况正在变化很快，所以经常检查允许的内容以及您所在的城市或国家的内容。

2.出发前检查一下你的自行车

甚至比我们的日常生活更重要的是，避免所有潜在的故障是非常重要的。在开始骑车之前，对你的自行车进行一次快速检查，确保一切正常：轮胎、刹车、车灯、链条、座椅柱、车把。

3.洗手，不要碰脸，尽量消毒

测试显示冠状病毒在大多数表面能存活12小时左右。所以骑自行车前后一定要洗手。无论你戴不戴手套，骑车时都不要碰你的脸。记得带上洗手液。这一点尤其适用于共享单车，但不仅如此。

4.保持安全距离

社会疏远自然骑自行车是自然的，而是额外关注并保持您与其他道路用户之间的一些空间。在交通灯或交叉点停止时，避免创建一组骑自行车者彼此靠近。

5.尽量简短直接

尽管骑自行车是安全和健康的，但所有活动都应限于绝对的必需品。因此，请事先检查您的行程，并采取最直接的路线到达目的地。